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【餐后甩脂六食物 大吃大喝不怕胖】1.吃得太油腻：来杯芹菜汁；2.火锅过后：喝瓶酸奶 ；3.烧烤之后：吃根香蕉 ；4.吃完方便面：吃个水果；5.正餐过后：喝杯大麦茶；6.吃蟹：饮生姜红糖水.
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【关于牛奶你所不知道的神奇功效】1牛奶+面粉=优质面膜;2食盐+牛奶=告别皮屑;3燕麦+牛奶=去掉斑点;4冰牛奶+碎豆腐=晒后修复;5酸牛奶+奶油=告别皱纹;6鲜牛奶+橄榄油=增皮肤弹性;7香蕉+牛奶=皮肤清爽滑润;8牛奶+草莓=告别干燥肌肤;9酸奶+蜂蜜+柠檬=健肤;10酸奶+杏仁粉= 治粉刺;11牛奶+醋=消除眼皮浮肿。
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夏天来咯，怎样越吃越瘦？！1.早餐前喝咖啡；2.早餐时补充钙质；3.上卫生间之前喝一杯酸梅汁；4.多喝一些水；5.早餐和午餐之间吃些花生；6.中午吃发酵食物（不容易感到饥饿）；7.下午来一勺蜂蜜；8.用乌龙茶来放松。
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【身体需要哪种水果】1、染发烫发吃鳄梨；2、过度用脑缺香蕉；3、过度用眼吃番木瓜；4、牙龈出血吃猕猴桃；5、长期吸烟吃葡萄；6、肌肉拉伤吃菠萝；7、预防皱纹吃芒果；8、脚气困扰吃柳橙。9、经常上微博的人，长时间盯着电脑屏幕，过度用眼，维生素A大量消耗，多吃番木瓜哦~~
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男人长寿的13个怪招：近日英国媒体公布男人长寿秘诀。1，钱包别放屁股后；2，少用止痛药；3，常过性生活；4，护牙能防秃头症；5，娶个年轻老婆；6，加强盆底肌肉训练；7，争取升职；8，每天吃苹果；9，少吃肉；10，别让妻子工作；11；反手刷牙；12，降低胆固醇；13，每天晒太阳10分钟。… 这能信么？这能信么？
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【抑癌蔬菜排行】熟红薯98.7%，生红薯94.4％，芦笋93.9%，花椰菜82.8%，卷心菜91.4％，菜花90.8%，欧芹83.7%，茄子皮 74%，甜椒55.5%，胡萝卜46.5%，金花菜37.6%，荠菜35.4%，苤蓝34.7%，芥菜32.9%，雪里蕻29.8%，番茄23.8%，大葱16.3％，大蒜15.9%，黄瓜14.3%，大白菜7.4%。
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ahaol 发表了论坛帖子 【完结】诸多精神病总有一款适合你 于小组 多一点健康： 1 年, 2 月 之前 · 查看
不用不好意思，在这疯狂的世界，一有精神病你就精神多了！ ——————————————- 第欧根尼综合症： Diogenes又名肮脏混乱综合症或众议院综合征 症状特点: 1.生活脏乱， 2.极度自卑感 3.又强迫性的囤积行为，无法舍弃财物，过度的购买欲 4.有强烈的隐居欲望，拒绝他人帮助 5.主要出现在老年人上，有时伴随老年痴呆症 ————————— 外地口音综合症： Foreign accent syndrome:外国口音综合症(Foreign accent syndrome)是一种临床上很罕见的病症通常伴随着严重的脑损伤，此病导致患者说母语时如同带有外国口音，例如：一个美国人可能说话带着法国口音 ——————————————- 科塔尔综合症 科塔尔综合征（Cotard syndrome）： 以虚无妄想（nihilistic delusion）和否定妄想（delusion of negation）为核心症状 患者主要是认为自身躯体和内部器官发生了变化. 部分或全部已经不存在了 如某患者称自己的肺烂了 肠子也烂了 甚至整个身体都没了. 患者认为自己已经死了 不复于人世或者五脏六腑已经被掏空 即使正和外人说话也不认为自己是活着的 —————————– 卡普格拉妄想综合症： 卡普格拉妄想症(Capgras delusion)命名自第一个介绍这个心理疾病的法国心理医师， 患有这种病的人会认为，自己的爱人被一个具有同样外貌特征的人取代了 ——————————————– [...]
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【这样睡觉会加速衰老】—— 1、带胸罩入睡（女孩）；2、带妆睡觉；3、带饰物入睡；4、微醉入睡；5、睡前生气；6、睡前饱餐；7、睡前饮茶；8、睡前剧烈运动；9、枕头过高；10、枕着手睡；11、蒙头睡觉；12、张口呼吸；13、坐着睡；14、相对而睡；15、露肩而睡；16、透支睡眠。
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【女人不同年龄饮食养颜法】①15-25岁：需多吃白菜、韭菜、豆芽、瘦肉等豆类食品使皮肤红润有弹性；②25-30岁：除吃淡食多饮水外，多吃富含维C 维B食物，如胡萝卜等③30-40岁：多饮水吃瓜果，多补充胶原蛋白，使皮肤丰满滋润④40-50岁：多吃补气养血，延缓皮肤衰老食品，如玉米、红薯、柠檬等。 ——给城内MM们
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Alan Huang 在小组 多一点健康 发布了一条传说： 1 年, 3 月 之前 · 查看
【7种食物可增高】1.每天3杯牛奶,不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪；2.每天吃一两个鸡蛋,不喜欢鸡蛋可多吃豆腐；3.黑大豆,可用花生替代；4.沙丁鱼: 更易消化吸收；5.菠菜,不喜欢可用青椒替代；6.橘子:利于钙吸收；7.胡萝卜:可与苹果一起榨汁喝。
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Alan Huang 在小组 多一点健康 发布了一条传说： 1 年, 3 月 之前 · 查看
【好优点，你有几个？】1.面带微笑；2.简单纯朴；3.不随便向朋友借钱；4.背后说别人好话；5.听到某人说别人坏话时只微笑；6.过去的事不全让人知道；7.尊敬不喜欢你的人；9.对事无情，对人有情；10.多做自我批评；11.为别人喝彩；12.知道感恩；13.学会聆听；14.说话常用“我们” 开头。15.相信自己
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itboy 发表了论坛帖子 各种茶的功效，千万不要喝错！ 于小组 多一点健康： 1 年, 3 月 之前 · 查看
1、乌龙茶: 减肥美容，降低胆固醇。 2、绿茶: 皮肤美白，改善贫血，防癌，减少药物副作用。 3、红茶: 消脂。 4、菊花茶: 降火，利尿。 5、玫瑰花茶: 美化皮肤，舒解神经。玫瑰花：滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，消除疲劳，促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。适女性，小孩饮用。 6、桂桂香：滋阴补肾，调整机能，调节内分泌，保肝养胃，排毒养颜。 7、薰衣草茶: 去疤美容，舒解神经，适女性，小孩饮用。 8、铃典 : 减肥，健身，适女性，小孩饮用。 9、卡蒙米罗: 预防感冒，适女性，小孩饮用。 10、洛神花茶: 降血压。 11、莎波力: 味道重，调整消化系统，醒酒醒脑，适男性饮用。 12、波芦媚那: 味道重，调整消化系统，醒酒醒脑，适男性饮用。 13、泰姆茶: 抑制气喘，适小孩饮用。 14、姜母茶: 去风发汗，开脾胃。 15、决明茶: 明目，清血，味淡。 16、鱼腥草茶: 利尿。 17、杨桃茶: 退火，止咳，化痰。 18、葡萄乾茶: 强精，补血，补脑。 19、枸杞茶: 退肝火，养肾气，明目。 20、绿豆茶: 退火，润燥，解毒，利尿。 21、黑豆茶: 解肾毒火，提神，化痰，止咳。 22、大麦茶: 去湿止痒。 23、莲心茶: 降肝火。 24、印度红茶: 降血压。 25、云南沱茶: 减肥美容，降低胆固醇。 26、蜂蜜茶: 滋养，润燥，解毒，止痛。 27、勿忘我： 清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促经机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。 28、康乃馨：养容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。 [...]
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Alan Huang 发表了论坛帖子 蔬菜拼凑出的笑容 于小组 多一点健康： 1 年, 3 月 之前 · 查看
多吃蔬菜，因为蔬菜拼凑出的笑容是最天然的，就像最真实的表情很恐怖一样。@猪摸摸X李由
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Nirvana 发表了论坛帖子 据说民间53个不传之密… 于小组 多一点健康： 1 年, 3 月 之前 · 查看
1、 怎么戒酒： 取生杏仁二两少量味精化成水，然后浸泡二在放在酒里两滴，一同少喝，可以戒酒。 2、 怎么戒烟： 槟榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干，想吸烟时，闻一下就不吸了，谁闻都可以戒烟。 3、 怎么醒酒： 醋、白糖、茶叶水各100克，醉酒以后，立即喝下，可达迅速醒酒，多喝醒多更快。 4、 牙齿变白： 刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。 5、 怎样除去口臭： 每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持清香，三天后除去口臭。 6、 嗓子哑了怎么办： 醋精50克，白糖 50克，用凉水250克搅拌均匀后，慢慢饮用，一天即可，严重患者晚上增加两次。 7、 大便干燥怎么办： 将小手指粗大葱一节，蘸少许香油后，插入肛门，上下抽动，常年干燥用醋精。 8、 牛皮癣： 半斤米醋浸泡一两去皮的松树籽，泡二天后，一日擦三次，效果更佳。也可用一匙桔皮粉加半匙香油调勺涂抹。 9、 牙痛绝招： 用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此几次永不牙痛。 10、 鼻子流血怎么办： 当鼻子大量流血时，患者放平躺下，将鼻眼相反的手高举，穴位自动封死，血立即可止。 11、 鱼刺卡喉： 用陈醋漱喉部，然后慢慢咽下，反复几次即可治愈。 12、 脚气小窍门： 米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚化，又简单，见效又快，轻者四天根治。 13、 病后耳聋、耳鸣： 大蒜味猫鼻猫自尿。猫尿滴耳三次一次两滴可根治病后耳聋。耳鸣可将蛇皮焙成灰，吹入耳中，连吹三次可治耳鸣。 14、 控制糖尿病新方法： 新鲜玉米粒一斤。加水适量煎煮，至玉米开花后分四次，每天喝一碗，此方不能去根，只能控制病情。可以降低血糖。有浮肿尿量增多的患者服用，效果特别好。 15、 睡觉打呼咬牙： 睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出3-5次可根治的呼咬牙。 16、 脚臭、脚出汗： 白矾研成细末，擦脚掌心10 分钟3-4次脚以后不再出汗不臭。可保持七八个月。 17、 癫痫（羊角疯）： 蚯蚓一条，白矾半两放入大碗中用开白水冲开。一次一碗晨起空腹，连喝十天。 18、 口腔炎症： [...]
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Alan Huang 发表了论坛帖子 愤怒的小鸟饭团 于小组 多一点健康： 1 年, 3 月 之前 · 查看
mymealbox打造的可爱饭团，“愤怒的小鸟”，用了番茄汁加米饭，还有豌豆、黄瓜等。
看起来就很开胃，你说呢。 -
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